2022-06-03から1日間の記事一覧

ストレス値

人は、朝の想定したストレスより大きなストレスがあると、疲労感が強くなるらしい。最近はストレス値を考えながら過ごしていて、意外なことにストレスを感じていたんだなと、客観的に自分を見られるようになった。最近は、自分の生き方を、ひたすら考えて…